يقترب فصل الربيع ببطء ولكن بثبات، وقد يعني ذلك بالنسبة للبعض منكم زيادة الجهود لتحسين حالتك البدنية. هناك عدد من الأنشطة التي يمكن أن تؤدي إلى ذلك، وأبسطها وأكثرها غرابة وأكثرها سهولة هو المشي. إذا كنت تريد حقا أن تراقب عن كثب الخطوات التي اتخذتها، فيمكنك استخدام أحد التطبيقات لهذا الغرض Galaxy Watchوالتي سنقدمها لك في مقال اليوم.
يمكن أن تكون مهتمًا بـ
عداد الخطى تعقب النشاط
يعد عداد الخطى لتعقب النشاط عداد خطوات رائعًا ليس فقط لساعتك Galaxy Watch. يقدم هذا التطبيق قياسًا موثوقًا للخطوات التي تم اتخاذها، لكنه يمكنه أيضًا التعامل مع التشغيل. يمكنك تحديد أهدافك الخاصة هنا، ومراقبة التقدم بوضوح من خلال الرسوم البيانية في التطبيق المناسب على هاتفك الذكي.
معرض الصور
جوجل صالح
Google Fit هو تطبيق رائع متعدد الأغراض سيساعدك ليس فقط في قياس خطواتك، ولكن أيضًا مع مجموعة كاملة من الأنشطة البدنية الأخرى، بالإضافة إلى مراقبة بعض الوظائف الصحية أو مراقبة نومك. فهو يوفر واجهة مستخدم واضحة وأدوات موثوقة لقياس نشاطك البدني والقدرة على تحديد الأهداف وغير ذلك الكثير.
المشي مع خريطة بلدي المشي
من المؤكد أن اسم التطبيق Walk with Map My Walk يتحدث عن نفسه. لكن الأمر بالتأكيد لا يقتصر على قياس وتتبع خطواتك فقط. في التطبيق، يمكنك أيضًا مراقبة كيفية تحسن حالتك تدريجيًا، أو التواصل مع مستخدمين آخرين للحصول على تحفيز أفضل، أو ربما تخطيط مساراتك الخاصة أو اكتشاف طرق جديدة.
معرض الصور
سامسونج الصحة
يمكن أن يساعدك تطبيق Samsung Health أيضًا بشكل كبير في حساب خطواتك وتسجيلها. بالإضافة إلى حساب الخطوات، سيساعدك تطبيق Samsung Health أيضًا على مراقبة الوظائف الصحية ونشاط اللياقة البدنية، ويمكنه أيضًا القيام بعمل رائع في قياس مستويات التوتر ومعدل ضربات القلب ومجموعة كاملة من المعلمات المهمة الأخرى.
معرض الصور
WalkFit: تطبيق المشي
WalkFit: تطبيق المشي مخصص لأي شخص يرغب في تحسين حالته البدنية من خلال المشي. فهو يوفر إمكانية قياس وتسجيل الخطوات المتخذة، وكذلك السعرات الحرارية المحروقة. يوفر إصدار تطبيق WalkFit: Walking App أيضًا إمكانية استخدام خطط التمارين الرياضية، ويمكنك أيضًا تحديد أهدافك الخاصة في التطبيق.
السبب الوحيد الذي يجعلني أستخدم أي شيء آخر غير عداد الخطى الافتراضي من سامسونج؟ هذه البدائل المحرجة هي شيء ما
ربما الاختيار؟ المزيد من الإعدادات، المزيد من الخيارات، المزيد من البيانات المقاسة...