إغلق الإعلان

يمكن تقسيم مستخدمي Garmin Connect إلى مجموعتين، مع قليل من المبالغة. لدينا أولئك الذين يستخدمون Garmin Connect لتتبع التدريب ومعلومات النوم وبطارية الجسم والاستعداد للتدريب وأغراض اللياقة البدنية والصحة الأخرى. ثم هناك مجموعة كبيرة من أولئك الذين، بالإضافة إلى تتبع البيانات المذكورة، يستخدمون أيضًا Garmin Connect لجمع الشارات. ما هي أنواع الشارات في Garmin Connect، وكيفية جمعها وماذا ستفعل لك فعليًا؟

يوفر تطبيق Garmin Connect طريقة ممتعة ومحفزة لتتبع لياقتك البدنية وأنشطتك الرياضية من خلال نظام من الشارات والمستويات. من خلال النشاط البدني، يمكن للمستخدمين الحصول على شارات لتحقيق أهداف محددة وجمع النقاط التي يمكن أن تأخذهم إلى مستوى جديد. ربما لاحظت بالفعل في تطبيق Garmin Connect أن هناك أيضًا شارة صغيرة بها رقم بجوار صورة الملف الشخصي. يشير هذا الرقم إلى المستوى الذي يمكنك زيادته من خلال جمع الشارات، من بين أمور أخرى.

شارات قابلة للتكرار

يمكنك أيضًا جمع ما يسمى بالشارات القابلة للتكرار في تطبيق Garmin Connect. معظمها لا يتطلب جهدًا كبيرًا - فقط التزم بهدف النوم، على سبيل المثال. إذا كنت جديدًا في التطبيق، فيمكنك أيضًا الحصول على شارات بسيطة لمرة واحدة مثل إضافة حدث، أو لدي أصدقاء، أو أنا متصل بالإنترنت. هناك حدود للشارات المكتسبة بشكل متكرر - في حالة سلسلة النوم، على سبيل المثال، لا يمكن الحصول على شارة معينة إلا 250 مرة.

التحديات

ما يسمى بالتحديات الأكثر تطلبًا إلى حد ما، والتي يتعين عليك عادةً بذل جهد معين لتحقيقها. يمكن أن يتعلق الأمر بإكمال عدد معين من الخطوات، أو تسجيل النشاط البدني في يوم معين، أو الجري لعدد معين من الكيلومترات، أو ربما تسجيل عدد معين من ساعات تدريب القوة. يمكنك العثور على المطالبات من خلال تشغيل تطبيق Garmin Connect، والنقر فوق أعلى الشاشة أيقونة ملفك الشخصي ثم ضمن النظرة العامة على الشارات القليلة الأولى، اضغط على جميع الشارات. في القسم المخصص للشارات، حدد بطاقة متاح. مع كل من الشارات ستجد دائمًا informace حول ما يلزم للحصول عليه وعدد النقاط التي سيجلبها لك الحصول عليها.

يمكن العثور على معلومات حول عدد النقاط التي تحتاجها للوصول إلى المستوى التالي في تطبيق Garmin Connect في قسم الشارات أعلى الشاشة بجوار صورة ملفك الشخصي. وإذا كنت تستمتع بالمشي، فيمكنك الاشتراك في نزهة افتراضية على بعض أشهر مسارات المشي لمسافات طويلة أو القمم من جميع أنحاء العالم من خلال النقر على التحديات في الجزء السفلي من الشاشة على الشاشة الرئيسية لتطبيق Garmin Connect -> ابدأ البعثة. وفي الوقت نفسه، لا يهم النظام الأساسي الذي تستخدمه، على سبيل المثال Android أو iOS.

يمكنك شراء ساعة Garmin من هنا

الأكثر قراءة اليوم

.